Как преодолеть разрыв между когнитивно-поведенческой терапией и терапией принятия и ответственности!

Терапия принятия и ответственности и лежащие в ее основе исследования языка и познания всегда были частью когнитивной поведенческой терапии. Несмотря на это, все еще может быть непонятно, как связать эти две теории последовательным, гибким и подходящим способом. Авторы книги — врачи с большим опытом и знаниями, использующие традиционные АСТ и КПТ. Они изучили и регулярно используют оба подхода в своей клинической работе и добились эффективных результатов.

В этой книге они делятся небольшой частью того, что узнали в процессе, чтобы вы могли расширить свой “репертуар” и помочь тем, кто нуждается. Для этого разработан творческий и интуитивный подход к интеграции методов, приводятся различные техники и объясняется роль языка в психологических проблемах. Авторы делают все возможное, чтобы предоставить информацию, которая сразу же может быть полезна и использована на практике. Руководство наполнено богатым набором идей и практических упражнений как для практикующего врача, так и для пациентов.

Практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые смогли интегрировать методы терапии принятия и ответственности (АСТ), считают такой революционный подход третьей волны невероятно эффективным. В то же время, многие терапевты встречаются со сложностями из-за отличий в терапевтических моделях.

В книге объясняется, как объединить АСТ и КПТ и использовать обе терапии для достижения впечатляющих результатов.

В этом практическом руководстве, основанном на современных исследованиях, поясняется, чем АСТ и КПТ отличаются, чем они похожи, и представлена вся необходимая информация, чтобы начать использовать техники АСТ в клинической практике.

В книге приведены рабочие листы и упражнения, как для терапевтов, так и для пациентов, которые помогут органично объединить два подхода.

УЗНАЙТЕ, КАК:

• идентифицировать используемые терапевтические процессы;
• понять, какие процессы переоценены, а какие недооценены;
• расширить набор используемых в терапии техник;
• создать новые упражнения и метафоры для терапевтической практики.

ОБ АВТОРАХ

Джозеф Чароки — д-р философии, профессор психологии в Школе психологии университета Вуллонгонга в Новом Южном Уэльсе, Австралия.

Энн Бейли — магистр и опытный клинический практик, разработавший отмеченную наградами методику по терапии принятия и ответственности.

Автор предисловия Стивен Хейс — д-р философии, профессор психологии Университета Невады в Рино. Он один из самых влиятельных людей в клинической психологии и автор множества книг и научных статей, в том числе успешной рабочей книги по АСТ Get Out of Your Mind and Into Your Life.