В учебном пособии излагается комплекс психологических тренингов для подготов-ки спортсменов к соревнованиям: формирования спортивной мотивации (соревнова-тельной мотивации, мотивации достижения успеха); развития психических функций (внимания, восприятия, ощущения и др. и ряда психологических качеств, определяющих овладение спортивными упражнениями и успешное выступление на соревнованиях (рефлексивности, способности к психорегуляции, адаптации к соревновательной деятельности).
Соответствует современным требованиям Федерального государственного образо-вательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.