Готовы ли вы узнать о влиянии психического здоровья на организм и использовать секреты настоящего исцеления в ежедневной практике? Книга турецкого врача-психиатра Дениса Шимшека раскрывает перед читателем тайны восточной мудрости, объединенной с самыми последними научными разработками в области здоровья.

Вы узнаете:

- Как бороться с проблемами щитовидной железы.

- Что позволит защититься от эпидемий и укрепить иммунитет.

- Где источник болей в желудке и при чем тут микробиом.

- Какую роль играет метилирование ДНК и можно ли улучшить этот процесс.

- Когда инсулинорезистентность еще поддается лечению и можно ли предотвратить диабет.

Автор выявляет коренные факторы основных заболеваний, описывает роль и значение психики и микробиома в их становлении и предлагает уникальную концепцию восстановления здоровья для каждого.