Изложены основные принципы электронного парамагнитного резонанса (ЭПР) и ядерного магнитного резонанса (ЯМР). Основное внимание уделено физическим основам наблюдаемых в этих методах эффектов. Подробно рассмотрены как фундаментальные основы эффектов, так и принципы различных современных вариантов и приложений магнитного резонанса, таких как двумерный ЯМР, импульсная ЭПР-спектроскопия, магнитно-резонансная томография и др. Строгое и последовательное изложение материала сочетается с попыткой автора дать простую и наглядную картину явлений. Курс разработан на основе текста лекций, читавшихся в течение многих лет студентам кафедры химической и биологической физики физического факультета Новосибирского государственного университета. Для студентов, аспирантов и научных сотрудников, изучающих или использующих магнитный резонанс в физике, химии, материаловедении, биологии, медицине.